Makaron z cukinią w sosie orzechowym
czytaj więcej
Sezam Biały Łuskany 1kg
14 dni na zwrot
bezpieczne płatności online z przelewy24
bezpłatna dostawa od 149.99 zł
kupujesz bezpośrednio u producenta
Sezam biały
Jednym z najbardziej lubianych produktów są nasiona sezamu. Nasiona te doskonale sprawdzają się w kuchni. Nasze potrawy wzbogacają się o wyjątkowe smaki i aromaty sezamu.
SEZAM - WŁAŚCIWOŚCI
Czy nasiona sezamu białego są zdrowe? Tak. Nasiona sezamu są dobrym wyborem dla naszego organizmu. W sezamie znajduje się wiele cennych składników i mikroelementów, dlatego jest on dla nas tak dobry. Nasiona sezamu to nie tylko dobre źródło miedzi, manganu i żelaza, ale także dużo wapnia, magnezu i żelaza oraz witaminy B1, cynku i molibdenu. Nasiona sezamu zawierają również sesaminę, oraz sesamolinę. Substancje te należą do grupy dobroczynnych włókien znanych jako lignany. Wykazano, że obniżają one poziom cholesterolu, zapobiegają nadciśnieniu i zwiększają spożycie witaminy E u zwierząt. Sezamina jest również znana z ochrony wątroby przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
BIAŁY SEZAM - DLACZEGO JEST ZDROWY?
- Obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów.
- Poprawia funkcjonowanie jelit.
- Pomaga obniżyć ciśnienie krwi.
- Zdrowe kości.
- Wsparcie dla zdrowia tarczycy.
- Pomaga kontrolować poziom cukru we krwi.
- Właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające.
- Pomaga w budowaniu odporności.
Zastosowania dla białego sezamu
- Możesz dodać całe lub zmielone nasiona do swojego chleba.
- To świetny dodatek do zup, sałatek i innych potraw.
- Dobrze się parują z warzywami i ryżem.
Właściwości odżywcze sezamu:
| Wartości odżywcze produktu w 100g : | Porcja produktu w 100g: |
| Wartość energetyczna | 2710kj /656kcal |
| Tłuszcze: | 0,5g |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2g |
| Węglowodany: | 65g |
| - w tym cukry | 65g |
| Błonnik | 2,3g |
| Białko | 2,3g |
| Sól | 0,05g |
Piszemy o tym na blogu
Makaron z cukinią w sosie orzechowym
czytaj więcej
Kurczak z miodem, sosem sojowym i sezamem
czytaj więcej
Domowe tahini
czytaj więcej














Opinie
Kupiłem ostatnio sezam biały łuskany i jestem bardo zadowolony z tego zakupu. Świetnie się sprawdza jako dodatek do sałatek i dań z ryżu - nadaje im wyjątkowy smak i aromat. Nasiona są świeże, a to ważne, bo czasem zdarzało mi się kupić coś starego z innego źródła... Opakowanie jest praktyczne, solidne i można je łatwo zamknąć, dzięki czemu sezam długo zachowuje swoją świeżość. Co do dostawy, paczka była u mnie już następnego dnia, co mile mnie zaskoczyło. Obsługa sklepu też na plus, szybko odpowiadają na maile, a program lojalnościowy to fajny dodatek. Jeden mały minus to cena dostawy, mogłaby być trochę niższa. Polecam ten produkt każdemu, kto ceni sobie smak i jakość.
Uwielbiam biały sezam ze sklepu Trzy Ziarna. Kupuję go regularnie i muszę przyznać, że nigdy się nie zawiodłem. Nasiona są zawsze świeże i mają bardo intensywny, orzechowy smak, który świetnie pasuje do moich ulubionych potraw. Opakowanie jest solidne i praktyczne, więc nie ma problemu z przechowywaniem. Co do dostawy, to zawsze przebiega sprawnie i na czas - z reguły paczka trafia do mnie w ciągu 24 godzin, co bardzo cenię. Jedynym drobnym minusem jest cena dostawy, mogłaby być ciut niższa, ale program lojalnościowy częściowo to rekompensuje. Obsługa klienta również zasługuje na pochwałę - są zawsze pomocni i uprzejmi. Polecam ten sklep każdemu, kto ceni sobie jakość i profesjonalizm 👍
Kupiłam ten sezam i naprawdę jestem zadowolona. Smak sezamu jest intensywny i rewelacyjnie wzbogaca moje sałatki i zupy. Opakowanie solidne, nie ma obawy o wysypanie zawartości. Dostawa była błyskawiczna, kurier dotarł w ciągu 24 godzin. Jedną drobną uwagą jest to, że opakowanie mogłoby być bardziej ekologiczne. Obsługa sklepu też spisała się na medal, na pewno wrócę na kolejne zakupy 😊
kupilam kilogramowy woreczek białego sezamu i jestem bardo zadowolona. Idealny do moich ulubionych przepisów - dodałam do sałatki i smak był naprawdę wyrazisty. Opakowanie solidne, łatwe do przechowywania, choć mogłoby mieć lepsze zamknięcie. dostawa szybka, dotarła następnego dnia, a obsługa sklepu okazała się pomocna. polecam każdemu, kto lubi eksperymentować w kuchni! 🌱
Jestem bardo zadowolony z zakupu tego sezamu! Kupiłem kilogram białego sezamu z myślą o wzbogaceniu mojej codziennej diety i muszę powiedzieć, że ten produkt jest świetny. Nasiona są perfekcyjnie łuskane i mają przyjemny, orzechowy smak, który doskonale komponuje się z sałatkami i daniami z ryżem. Dostałem przesyłkę szybko, paczka była solidnie zapakowana, dzięki czemu wszystko przyszło w nienaruszonym stanie. Obsługa klienta była pomocna, chociaż miałem mały problem z zalogowaniem się na stronie, ale to szybko rozwiązali. Cieszę się też z udziału w programie lojalnościowym - każda złotówka się liczy! 😄 Polecam każdemu, kto lubi zdrową żywność.
Kupiłem ten biały sezam, bo słyszałem wiele dobrego o jego właściwościach zdrowotnych i muszę przyznać, że nie zawiodłem się. Nasiona są świeże i mają bardzo intensywny, orzechowy smak, który świetnie komponuje się w sałatkach i daniach azjatyckich, które często przyrządzam. Opakowanie jest szczelne, co zapewnia długie utrzymanie świeżości, i jest naprawdę poręczne - łatwo przechowywać w kuchni. Co do dostawy, paczka dotarła szybko, w ciągu 24 godzin, co było miłym zaskoczeniem. Obsługa sklepu również na plus, kontakt telefoniczny był bardzo profesjonalny. Jedyna mała uwaga, to że chciałbym, żeby koszt dostawy był trochę niższy, bo kupując często, może się to sumować. Jednak całość bardzo na plus, polecam z czystym sumieniem! 😊