Bezglutenowe placki bananowe z mąką jaglaną
Bezglutenowe placki bananowe z mąką jaglaną
Czas przygotowania: 20 min.
Każdy, kto spróbuje tych bananowych placków z mąką jaglaną, smażone na oleju kokosowym uzna je za najlepsze. Uzna, że naleśniki są tak pożywne, że mu
Muffiny owsiane
Muffinki owsiane z żurawiną, wiórkami kokosowymi i płatkami drożdżowymi nieaktywnymi to zdrowa i smaczna przekąska, która zachwyci Twoje podniebienie. Zawierające pełnowartościowe płatki owsiane, bogate w błonnik, któr
Piękna skóra dzięki olejowi z czarnuszki
Olej z czarnuszki to naturalny skarb, który może pomóc Ci uzyskać piękną i zdrową skórę. Dzięki jego właściwościom nawilżającym i przeciwzapalnym, będziecie zachwycone rezultatami. Dodając go do swojej codziennej pi
Zupa z pestek dyni
Zupa z pestek dyni to wyjątkowo smaczne danie, które wyróżnia się delikatnym smakiem dyni i aromatycznym wykończeniem. Pestki dyni nadają zupie wyjątkową konsystencję i smak, czyniąc ją wyjątkowo pożywną. Ta zupa doskonale
Ciasto marchewkowe
Dziś pokażemy Ci przepis na pyszne ciasto marchewkowe, w którym użyjemy sody oczyszczonej, aby uzyskać doskonały efekt. To ciasto będzie doskonałą słodką przekąską dla całej rodziny!
Składniki:
2 szklanki startych marchewek
Sałatka z kurczakiem i dressingiem z oleju z czarnuszki
Sałatki są doskonałym pomysłem na zdrowy posiłek pełen smaku i wartości odżywczych. Ta sałatka z kurczakiem i dressingiem z oleju z czarnuszki jest nie tylko pyszna, ale także bogata w białko i zdrowe tłuszcze. Olej z czarnuszki to tajemn
Ciasto kokosowe
To ciasto kokosowe, wzbogacone o wiórki kokosowe i orzechy macadamia, to idealna propozycja dla miłośników egzotycznych smaków. Orzechy macadamia dodają wyjątkowej chrupkości, a wiórki kokosowe pięknego wykończenia
Orientalna sałatka quinoa z dressingiem imbirowym
Przenosimy się do egzotycznych, orientalnych pejzaży nie wychodząc z domowej kuchni! Dziś na blogu Trzy Ziarna przybliżę Wam przepis na niezwykle aromatyczna orientalną sałatkę quinoa z dressingiem imbirowym. Ta pełna smaku i zdrowych sk
Bezglutenowe brownie z kaszy gryczanej
Witajcie kulinarni poszukiwacze! Dziś na blogu Trzy Ziarna chcemy podzielić się z Wami przepisem, który połączy zdrowe odżywianie z nieodpartą przyjemnością. Przed Wami bezglutenowe brownie z kaszy gryczanej, idealne dla wszystkich
Czekoladowo-orzechowe ciasteczka z komosą ryżową
Quinoa, znana również jako komosa ryżowa, od lat podbija kulinarne serca miłośników zdrowego odżywiania na całym świecie. Jest źródłem pełnowartościowego białka, błonnika i niezliczonych składników odżywcz
Chlebek bananowy z orzechami brazylijskimi
Składniki:
3 dojrzałe banany
1/2 szklanki roztopionego masła lub oleju kokosowego
1/2 szklanki brązowego cukru
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 jajko
1 1/2 szklanki mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżecz