Wegańskie curry z batatów i ciecierzycy
Wegańskie curry z batatów i ciecierzycy to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy pragną spróbować czegoś nowego i smacznego w swojej kuchni. To danie łączy w sobie bogactwo smaków i aromatów, a także
Quiche z porem, wędzonym łososiem i kozim serem
Quiche z porem, wędzonym łososiem i kozim serem to pyszne danie, które z pewnością zaskoczy Twoich gości! To połączenie delikatnych smaków wędzonego łososia, kremowego koziego sera oraz aromatycznego pora sprawia, że każdy k
Ratatouille
Ratatouille to klasyczne francuskie danie, które łączy w sobie smaki świeżych warzyw. Jest to potrawa zarówno smaczna, jak i kolorowa, idealnie nadająca się na różne okazje. Można ją podać jako danie główne lu
Brownie z fasoli
Brownie z fasoli to wyjątkowy przepis, który łączy w sobie pyszny smak oraz zdrowe składniki. Dla wielu osób może brzmieć to zaskakująco, ale fasola wcale nie dominuje smaku, a jedynie nadaje ciastu wilgotności i delikatności
Wegetariańskie curry z orzechami nerkowca
Składniki:
1 szklanka orzechów nerkowca
1 cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, posiekane
1 łyżka świeżego imbiru, startego
1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
2 szklanki pokrojonych warzyw (np. marchew, brokuły, cukinia
Chrupiące batony z pestkami dyni
Składniki:
1 szklanka pestek dyni łuskanych
1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki miodu
1/4 szklanki masła orzechowego
1/4 szklanki suszonych owoców (np. żurawina, rodzynki)
1 łyżeczka cynamonu
Przygotowani
Domowe tahini
Składniki:
1 szklanka sezamu białego łuskanego
2-3 łyżki oliwy z oliwek lub innego oleju roślinnego
Szczypta soli (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Upraż sezam biały na suchej patelni na średnim ogniu, mieszając często, aż n
Pasta z ciecierzycy z przyprawami
Dzisiaj na blogu Trzy Ziarna przedstawiamy przepis na pyszną i zdrową pastę z ciecierzycy z przyprawami. To doskonałe danie, które z pewnością przypadnie do gustu zarówno weganom, jak i miłośnikom kuchni roślinnej. Idealnie s
