Nasiona Chia 500g

Waga:0.50kg
Ocena:
Cena wysyłki:od 11.99 PLN

Brakuje Ci tylko 120.00 PLN do darmowej wysyłki.

Cena:
12.89PLN
Nasiona Chia cena za kilogram: 25.78PLN
Dodaj do koszyka
szt

Nasiona Chia - podobne produkty

Przepisy, w których użyjesz nasiona chia

Pudding z mango i chia
Pudding z mango i chia
Czas przygotowania: 10 min Czas pęcznienia chia: 6 godz. Ilość porcji: 750g deser Świetnym pomysłem na walentynkowy deser jest przygotowanie puddingu chia z mango i serkiem Mascarpone. Choć bardzo często sięgamy po desery z truskawkami,
Nasiona chia
Nasiona chia
Nasiona chia, pochodzące z rośliny o nazwie Salvia hispanica, to niewielkie, owalne ziarna o wielu korzyściach dla zdrowia. Znane od wieków jako "superfood", te malutkie nasiona stały się coraz bardziej popularne dzięki swojemu bogactwu
Domowy budyń z chia
Domowy budyń z chia
Domowy budyń z chia to łatwy i zdrowy deser, który można przygotować zaledwie kilku składników. Budyń opiera się głównie na nasionach chia, które w połączeniu z mlekiem roślinnym, naturalnym słodzikiem i ulubio
Letnia sałatka z nasionami chia
Letnia sałatka z nasionami chia
Ta letnia sałatka z awokado, świeżym pomidorem, nasionami chia, szpinakiem i chrupkim sezamem jest doskonałą propozycją dla tych, którzy poszukują lekkiego, pożywnego dania pełnego witamin i minerałów. To połączenie świeżo
Energy balls chia
Energy balls chia
Energy balls z chia to pyszny i zdrowy przysmak, który dostarcza dużo energii i składników odżywczych. Chia to nasiona bogate w błonnik, białko i zdrowe tłuszcze, a także zawierają wiele składników mineralnych. Te kulki
Smoorthie z nasionami chia
Smoorthie z nasionami chia
Smoothie to doskonały sposób na dostarczenie swojemu organizmowi zdrowych składników odżywczych i energii na początek dnia lub jako pożywną przekąskę. Jednym z ulubionych składników wielu smoothie-manii są nasiona chia,
  • Opis
  • Cechy produktu
  • Opinie
  • Zapytaj o produkt
  • Poleć znajomemu

Opis Nasiona Chia 500g

Trzy ziarna nasion Chia

Kwasy Omega-3 i Omega-6 występują w dużych ilościach w nasionach Chia. Są one również bardzo dobrze zbilansowane. Są dobre dla naszego zdrowia i pomagają zmniejszyć złogi w naczyniach krwionośnych.

Zawierają również wysoki poziom błonnika, witaminy A, E i B1, B3, witaminę C, A, D, B1, B3, witaminę tiaminę, żelazo, wapń, magnez, potas, sód, cynk i przeciwutleniacze.

Wysoki poziom antyoksydantów to kolejny obszar, w którym nasiona chia błyszczą. Podczas gdy suplementy antyoksydacyjne mogą nie być bardzo skuteczne, nadal mogą mieć pozytywny wpływ na twoje zdrowie. Przeciwutleniacze są znane z tego, że ograniczają powstawanie wolnych rodników. Mogą one prowadzić do uszkodzeń molekularnych, szybszego starzenia się, mutacji komórek i innych chorób, takich jak rak.

Nasiona chia: kcal

Te egzotyczne ziarna są wysokokaloryczne, ale nasiona chia mogą wspomóc utratę wagi. 100g nasion chia zawiera 485 kcal, 16,5g białka, 31g tłuszczu, 42g węglowodanów i 34,5g błonnika. Dzięki swojej niesamowitej zdolności do pęcznienia, nasiona zapewniają długotrwałe uczucie zadowolenia.

Jak jeść nasiona chia

Chociaż nasiona chia można znaleźć w gotowych produktach, takich jak chleby, batony i ciasta, warto stosować je codziennie w domu. Możesz użyć ich w chlebie, aby zastąpić pestki słonecznika lub dyni.

Nasiona chia można również stosować w smoothie, sałatkach i musli. Z nasion chia można zrobić pyszne puddingi.

Na rynku dostępny jest olej z chia. Świetnie nadaje się do sałatek, owsianki i innych potraw. Jedynym problemem z tym produktem jest jego cena. Za 500 ml trzeba będzie zapłacić kilkadziesiąt złotych.

Olej z nasion chia można kupić również w tabletkach. Opakowanie 60 tabletek będzie cię kosztować około 100 zł.

Nasiona chia - skutki uboczne

Powinny być spożywane z umiarem ze względu na wysoką kaloryczność i zdolność do pęcznienia. Znany jest przypadek Amerykanina, który potrzebował operacji naprawy światła w jelitach od pęczniejących nasion.

Dzienne zalecane spożycie nasion to 3-4 łyżeczki. Większe ilości nasion mogą powodować problemy z wchłanianiem.



Gdzie kupić Nasiona Chia 500g?

Produkt Nasiona Chia możesz kupić w sklepie internetowym Trzy Ziarna. Gwarantujemy szybką wysyłkę i najlepszej jakości produkty.

Nasiona Chia 500g jest aktualnie w sprzedaży. Możesz dodać ten produkt do koszyka i kupić bezpośrednio od producenta.

Cechy Nasiona Chia 500g

Zapytaj o produkt

Poleć znajomemu

Podobne produkty (Pestki, nasiona, ziarno)

Opinie Nasiona Chia 500g

DODAJ OPINIĘ

Dodaj opinię do produktu Nasiona Chia 500g

Twoja ocena*:
Imię*:
Email *:
Treść opinii*:
*Redakcja Trzy Ziarna nie odpowiada za opinie Nasiona Chia 500g. Opinie zostały dodane przez anonimowych, niezweryfikowanych użytkowników. Moderujemy tylko opinie wulgarne, obraźliwe i zawierające treści reklamowe. Opinie dodane przez osoby, które kupiły w sklepie Trzy Ziarna produkt Nasiona Chia 500g z kategorii Pestki, nasiona, ziarno (i możemy to zweryfikować) są specjalnie oznaczone.

Nasi klienci kupili także

Kategorie

Nasiona Chia cena

Ile kosztuje Nasiona Chia 500g? Wiele zależy od pojemności.

W sklepie ze zdrową żywnością trzyziarna.pl za produkt 500g cena wynosi 12.89 zł., Nasiona Chia 200g kosztuje 6.99 zł., Nasiona Chia 1kg kosztuje 22.89 zł.

Gdzie kupić Nasiona Chia?

Oczywiście w sklepie internetowym trzyziarna.pl! Nasiona Chia 500g jest aktualnie w sprzedaży. Możesz dodać ten produkt do koszyka i kupić bezpośrednio od producenta.

Zobacz inne pojemności
Promowane