Sałatka z quinoa, awokado i pieczoną papryką czytaj więcej Mąka Sezamowa 200g
14 dni na zwrot
bezpieczne płatności online z przelewy24
bezpłatna dostawa od 149.99 zł
kupujesz bezpośrednio u producenta
Mąka Sezamowa 200g
Mąka sezamowa to naturalny produkt powstały podczas tłoczenia ziaren sezamu na zimno. Charakteryzuje się lekko żółtym kolorem i wyczuwalnym, delikatnym aromatem sezamu. Ma prosty, czysty skład – bez dodatków i sztucznych ulepszaczy.
Docenisz ją, jeśli szukasz bezglutenowej alternatywy dla tradycyjnych mąk zbożowych i chcesz wprowadzić do swojej diety więcej białka oraz błonnika. Sprawdzi się zarówno, gdy jesteś na diecie roślinnej, jak i wtedy, gdy chcesz urozmaicić codzienne dania wartościowym składnikiem.
Mąka sezamowa jest bardzo sycąca i pasuje do wielu zastosowań w kuchni – do ciast, deserów, naleśników czy wytrawnych potraw. Jej łagodny smak nie dominuje, ale delikatnie podkreśla potrawy. To prosty sposób, aby zadbać o różnorodność i jakość posiłków na co dzień.
Najważniejsze cechy
- Naturalny sezamowy aromat
- Bezglutenowa alternatywa
- Bogata w błonnik
- Źródło białka roślinnego
- Uniwersalne zastosowanie w kuchni

Mąka sezamowa – właściwości i zastosowanie
check
Naturalnie bezglutenowa, mąka sezamowa pozwala cieszyć się smakiem wypieków i deserów osobom na diecie bezglutenowej – bez rezygnowania z wartości odżywczych.
check
Jeśli szukasz bezglutenowej mąki do fit wypieków, deserów lub domowych chlebów, mąka sezamowa to dobry wybór dla Ciebie.
check
Mąkę sezamową łatwo dodasz do wypieków, koktajli lub dań na słodko i wytrawnie – nie wymaga specjalnych umiejętności ani przygotowania.
check
Wybierając mąkę sezamową, zadbasz o lepszą sytość i wsparcie dla codziennej energii, nie rezygnując z lekkiego, naturalnego smaku dań.

Naturalnie bezglutenowa mąka bogata w błonnik i białko
Mąka sezamowa powstaje w wyniku tłoczenia ziaren sezamu na zimno. Dzięki temu zachowuje naturalny aromat i lekką, żółtą barwę.
Naturalny błonnik wspiera prawidłową pracę układu trawiennego i daje uczucie sytości na dłużej.
Mąka ta bogata jest także w białko, które pomaga zachować energię i wspiera budowę mięśni.
Nie zawiera glutenu, dlatego to dobra alternatywa dla osób unikających tradycyjnych mąk zbożowych.
Dzięki łagodnemu smakowi świetnie sprawdza się zarówno w słodkich, jak i wytrawnych daniach.
Jak wykorzystać mąkę sezamową w kuchni?
Mąka sezamowa to dobre rozwiązanie, jeśli chcesz wzbogacić codzienne posiłki o więcej błonnika i białka. Dzięki delikatnemu smakowi nie dominuje w daniach, a jej sycące właściwości pomagają dłużej utrzymać uczucie sytości. Bezglutenowa, doskonale sprawdzi się jako zamiennik tradycyjnych mąk, zwłaszcza gdy szukasz produktów o naturalnym składzie.
- do wypieków niskowęglowodanowych i bezglutenowych
- jako składnik naleśników lub placuszków
- zagęszczanie zup i sosów w zdrowej kuchni
- dodatek do smoothie lub jogurtu
- przygotowanie zdrowych batoników i deserów
Przeciwwskazania do stosowania
Mąka sezamowa może nie być odpowiednia dla osób z alergią na sezam. Zawiera sporo węglowodanów, dlatego jeśli unikasz ich w diecie, lepiej poszukać innej mąki. Jeśli szukasz produktu do ciast wymagających dużej lepkości lub elastyczności, mąka sezamowa może nie zastąpić mąki pszennej. Nie należy jej także traktować jako podstawy diety przy zaburzeniach wchłaniania białka lub błonnika – wówczas warto skonsultować wybór z dietetykiem.
Dlaczego nas wybrać
![]()
100% naturalne produkty
dające możliwość odpowiednio zbilansować swoją dietę
![]()
Najwyższa jakość
potwierdzona certyfikatami
![]()
Bezpieczne źródło
z przedsiębiorstwa podlegającego kontroli sanitarnej
![]()
Szeroki asortyment
W naszym sklepie znajdziesz: bakalie, słodziki, cukry, suplementy diety oraz produkty zdrowej żywności.
Zobacz nasze przepisy kulinarne
Sałatka z quinoa, awokado i pieczoną papryką czytaj więcej mąka bezglutenowa do wypieków
Masz dość ciężkich wypieków i potraw, po których szybko czujesz się głodny? Chcesz jeść zdrowo, ale trudno Ci znaleźć lekką, a jednocześnie sycącą mąkę bez glutenu?
Niska zawartość błonnika i białka w tradycyjnych mąkach sprawia, że posiłki nie dają uczucia sytości na długo. Często prowadzi to do podjadania i braku energii w ciągu dnia.
Mąka Sezamowa to prosty sposób, by dodać swojej diecie więcej błonnika i białka bez rezygnacji ze smaku. Dzięki niej przygotujesz lekkie, sycące dania i na dłużej zachowasz uczucie sytości.














Opinie
kupilam ten produkt i jestem bardo zadowolona - mąka delikatna i smaczna, idealna do wypieków. Jedyny minus to trochę trudne otwieranie opakowania. Dostawa szybka, paczkomat w 24h. Polecam 😊
Kupiłem mąkę sezamową 200g w sklepie Trzy Ziarna i jestem z tego wyboru bardo zadowolony. Produkt naprawdę wysokiej jakości, świetnie nadaje się do wypieków i smoothies, a jego delikatny, orzechowy aromat dodaje unikalnego smaku potrawom. Co więcej, paczka dotarła do mnie już na drugi dzień po zamówieniu - wybrałem dostawę do paczkomatu, więc było to naprawdę wygodne. Opakowanie solidne, nie było żadnych uszkodzeń. Doceniam też program lojalnościowy i możliwość zbierania punktów, choć minusem jest to, że można opłacić tylko całe zamówienie, a nie część. Obsługa sklepu bardzo miła, szybko odpowiadali na moje pytania dotyczące produktu... Na pewno jeszcze wrócę do tego sklepu na kolejne zakupy.
Kupując mąkę sezamową od Trzy Ziarna, byłem bardzo zadowolony z jej jakości. Ma przyjemny, delikatny smak i idealną konsystencję, co czyni ją świetnym dodatkiem do moich wypieków. opakowanie jest solidne, co gwarantuje świeżość przez długi czas. Zamówienie dostarczył kurier w 24 godziny, co jest naprawdę wygodne. Jedyna drobna uwaga to cena dostawy, mogła by być nieco niższa. Obsługa sklepu była na najwyższym poziomie, a dodatkowe punkty w programie lojalnościowym to miły bonus. cieszę się, że wybrałem ten sklep. 🛒
Z Mąki Sezamowej... jestem bardo zadowolony. Jej lekko żółta barwa i subtelny sezamowy aromat są świetnym dodatkiem do moich wypieków. Używam jej głównie do robienia naleśników i zauważyłem, że są bardziej sycące niż te z tradycyjnej mąki pszennej. Opakowanie jest poręczne i szczelne, co utrzymuje świeżość produktu na dłużej. Zamówienie przyszło szybko, bo już na drugi dzień po kupnie paczka była w paczkomacie. Jedyny mały minus to koszt dostawy, który mógłby być troszkę niższy, ale jakość produktu to rekompensuje. Sklep ma także fajny program lojalnościowy, co jest miłym dodatkiem przy kolejnych zakupach.
Mąka sezamowa z Trzy Ziarna bardzo dobrze sprawdziła się jako dodatek do mojego chleba, świetny aromat i konsystencja. Dostawa szybka jak zawsze, chociaż opakowanie mogłoby być bardziej eko. 😀
Super produkt, lekki aromat sezamu dodaje ciekawej nuty do wypieków i deserów. Świetne białko dla urozmaicenia diety. Szybka dostawa, chociaż opakowanie mogłoby być bardziej ekologiczne 🙂 Polecam!
Bardzo polubiłam tę mąkę - ma delikatny aromat i świetnie sprawdza się w wypiekach, chociaż szkoda że nie jest ciut tańsza. Dostawa ekspresowa, obsługa miła 👍
Mąka sezamowa z Trzech Ziaren to świetny wybór do moich wypieków - delikatny aromat i bogactwo wartości odżywczych. Opakowanie mogłoby być trochę trwalsze, ale i tak polecam 😀.
kupiona mąka sezamowa bardo mi odpowiada. jest idealna do pieczenia moich ulubionych ciasteczek, dodaje im delikatnego orzechowego smaku, który uwielbiam. opakowanie solidne, mąka nie rozsypuje się podczas przechowywania. zamówiłam w TrzyZiarna, cenna! jakość jest naprawdę wysoka, jednocześnie wszystko 100% naturalne. dostawa do paczkomatu była szybka - zajęła zaledwie 24 godziny, co jest dużym plusem. mała uwaga: mogłaby być opcja darmowej dostawy przy większych zamówieniach. dodatkowym atutem jest program lojalnościowy - za zakupy zbieram punkty, które potem mogę wymienić na kolejne produkty 😄. obsługa klienta również na najwyższym poziomie - bardzo pomocna i miła! ogólnie jestem zadowolona, polecam innym, którzy dbają o zdrowe odżywianie.
Zakupy w sklepie TrzyZiarna to była dla mnie czysta przyjemność. Ta mąka sezamowa jest doskonała, nie tylko w smaku ale i w konsystencji. Używam jej do pieczenia chlebów i robienia naleśników - nadaje cudowny, lekko orzechowy aromat. Opakowanie jest solidne, dobrze zabezpiecza produkt przed wilgocią. Co mi się szczególnie podobało to szybka dostawa, zamówiłam przez paczkomaty i już na drugi dzień była u mnie. Obsługa klienta również na plus, zawsze pomocna i szybko odpowiadają na pytania. Jedyna mała uwaga to cena dostawy, mogłaby być niższa, ale program lojalnościowy rekompensuje ten koszt. Zdecydowanie polecam ten produkt i sklep, na pewno wrócę po więcej! 😊
Z mąką sezamową od Trzy Ziarna miałem okazję się zapoznać już jakiś czas temu. Produkt ma bardo przyjemną, lekko żółtą barwę i delikatny aromat, co sprawia, że idealnie odnajduje się jako dodatek do ciast i potraw. Konsystencja jest odpowiednia, łatwo się z nią pracuje nawet dla mniej doświadczonego kucharza, jak ja 😅. Kupowałem kilka razy i za każdym razem przesyłka była szybko dostarczona, co sobie bardzo cenię. Może tylko opakowanie mogłoby być nieco szczelniejsze, bo raz dostałem lekko rozerwaną torebkę, ale nie wpłynęło to na jakość produktu. Sklep ma też fajny program lojalnościowy, co jest dodatkowym plusem dla stałych klientów.
Kupiłam mąkę sezamową Trzy Ziarna i bardo mi się spodobała! Jej delikatny sezamowy aromat wspaniale podkreśla smak wypieków. Szczególnie zadowolona jestem z jakości, od razu widać, że jest to produkt naturalny. Opakowanie jest poręczne, choć mogłoby mieć lepsze zamknięcie, by dłużej zachować świeżość. Sklep super, szybka dostawa - dotarła do mnie już następnego dnia! 😊
Bardzo polubiłem tę mąkę, świetnie sprawdza się w moich wypiekach. Zamówienie przyszło szybko, a opakowanie było solidne. Może cena mogłaby być ciut niższa... 🥖
kupilem mąkę sezamową z Trzy Ziarna i jestem zadowolony! ma fajny sezamowy aromat i świetnie wzbogaca smak wypieków. dostawa była szybka, ale opakowanie mogłoby być odrobina mocniejsze 🙂
Kupiłam ostatnio tę mąkę sezamową i jestem bardo zadowolona. Przede wszystkim ma piękny, lekko żótawy kolor i subtelny sezamowy aromat, który świetnie wzbogaca smak domowych wypieków. Używałam jej do chleba i ciast, i sprawdziła się rewelacyjnie. Podoba mi się, że jest sycąca i bogata w białko, co daje mi poczucie, że jem zdrowo. Jedyna drobna uwaga, to że opakowanie mogłoby być bardziej szczelne - po otwarciu warto przesypać mąkę do innego pojemnika. Co do obsługi sklepu TrzyZiarna, jestem pod wrażeniem! Dostawa była szybka, a punkty w programie lojalnościowym to miły bonus. Na pewno wrócę po więcej produktów. 😊
kupiłam ten produkt dpiero niedawno, ale już jestem bardo zadowolona - lekki sezamowy zapach dodaje smaku moim potrawom... paczka przyszła szybko, choć mogłaby być trochę mocniej zamknięta 😊
Kupiłam mąkę sezamową od Trzy Ziarna i jestem zadowolona! Używam ją jako dodatek do ciast i deserów, a jej delikatny sezamowy aromat dodaje im wyjątkowego smaku. Mąka jest lekko żółtawa i ma świetną konsystencję. Plus za to, że jest bezglutenowa i zawiera dużo błonnika, co jest dużym plusem dla mojej diety. Dostawa była szybka - paczka dotarła dpiero po 24 godzinach od zamówienia w paczkomacie, co mnie bardo ucieszyło. Opakowanie mogłoby być nieco bardziej ekologiczne, ale to tylko mała uwaga. Cieszę się, że trafiłam na ten produkt i z chęcią skorzystam z programu lojalnościowego sklepu 😊.
Uwielbiam tę mąkę sezamową! Jej lekko sezamowy aromat dodaje niepowtarzalnego smaku moim deserom i wypiekom. Duży plus za brak glutenu, co dla mnie jest bardzo ważne. Jedynym minusem jest nieco wyższa cena dostawy, ale za jakość i szybki czas dostawy warto zapłacić. Polecam wszystkim, którzy szukają zdrowych alternatyw. 💛
Kupiłam mąkę sezamową z tej firmy i jestem bardo zadowolona z wyboru. Przede wszystkim aromat jest niezwykle przyjemny, lekko sezamowy, co dodaje ciekawego smaku moim potrawom. Używałam jej do pieczenia ciast oraz jako dodatek do naleśników - efekt perfekcyjny! Produkt jest sycący, dzięki czemu moje posiłki są bardziej wartościowe. Opakowanie mogłoby być bardziej szczelne, aby mąka dłużej zachowała świeżość, ale to mała uwaga. Dostawa była szybka, kurier dostarczył paczkę już następnego dnia. Doceniam również możliwość zbierania punktów lojalnościowych, co zachęca do kolejnych zakupów. Razem z jakością produktu to świetny wybór dla każdego, kto dba o zdrową dietę. 🥖
Kupiłam mąkę sezamową, bo szukam alternatyw dla produktów zbożowych i jestem zachwycona tą jakością! Ma delikatny sezamowy aromat, który bardo mi odpowiada. Przygotowałam z niej ciasto i wyszło świetnie, choć mogłaby być trochę bardziej drobno zmielona. Dostawa była szybka - paczka dotarła dpiero na drugi dzień. Dodatkowy plus za program lojalnościowy :)
Od jakiegoś czasu szukałem produktu, który wzbogaci moje posiłki bez zbędnego obciążenia kalorycznego, i ta mąka sezamowa to strzał w dziesiątkę. Jej delikatny sezamowy aromat naprawdę pasuje do wypieków i deserów, dodając im wyjątkowego charakteru. Zamówienie dotarło szybko, a opakowanie było solidne. Jedyna drobna uwaga to ilość, mogłaby być większa, bo szybko się zużywa... ale jakość wynagradza wszystko. Polecam z czystym sumieniem! 🎉
Bardzo smaczna mąka, idealna jako zdrowy dodatek do wypieków i potraw. Zamówienie dotarło szybko, ale mogłoby być staranniej zapakowane. Sklep obsługuje bardo dobrze, polecam 💪
Mąka sezamowa z Trzech Ziaren naprawdę mnie zaskoczyła. Jej delikatny aromat sezamu świetnie uzupełnia smak ciast i potraw. Opakowanie jest solidne, choć mogłoby być nieco bardziej ekologiczne. Dostawa była jak najbardzo sprawa - paczka w paczkomacie pojawiła się już następnego dnia. Sklep oferuje też korzystny program lojalnościowy, co jest dodatkowym plusem 🙂. Polecam każdemu, kto stawia na zdrowe produkty!
Zamówiłem tę mąkę sezamową i jestem bardo zadowolony - pachnie cudnie i wzbogaciła moje wypieki o lekki, orzechowy smak. Obsługa sklepu i dostawa na czas. Tylko opakowanie mogłoby być mocniejsze, ale ogólnie polecam! 🌟