Siemie Lniane Mielone 1kg

Waga:1.00kg
Ocena:
Cena wysyłki:od 11.99 PLN

Brakuje Ci tylko 120.00 PLN do darmowej wysyłki.

Cena:
9.99PLN
Dodaj do koszyka
szt

Siemie Lniane Mielone - podobne produkty

  • Opis
  • Cechy produktu
  • Opinie
  • Zapytaj o produkt
  • Poleć znajomemu

Opis Siemie Lniane Mielone 1kg

Siemię lniane mielone

Roślina ta może być wykorzystywana na wiele sposobów. Chociaż najczęściej używa się jej jako surowca do produkcji tekstyliów, roślina ta była pierwotnie uprawiana ze względu na swoje właściwości jadalne. W ziołolecznictwie powszechnie nazywana jest siemieniem lnianym, ale w przemyśle spożywczym stosowana jest również jako len. Składa się z małych, płaskich, brązowo zabarwionych nasion, które mają neutralny smak i kolor. Mogą być stosowane jako naturalny suplement diety lub jako środek łagodzący w leczeniu problemów z zapaleniem jelit. Można je znaleźć zarówno w postaci ziarna, jak i mielonej. Dzięki temu są wygodne i łatwe do strawienia.

Zastosowanie mielonego siemienia lnianego

  • Kosmetyki z wykorzystaniem siemienia lnianego

Siemię lniane jest częstym składnikiem kosmetyków. Z siemienia lnianego powstają odżywcze szampony, odżywki i maski do włosów. Pomaga to wzmocnić pasma włosów i poprawić ich wygląd. Składnik ten może być również stosowany do produkcji kremów nawilżających i przeciwzmarszczkowych do skóry. Siemię lniane można przygotować w domu jako odżywczą maseczkę do twarzy lub peeling do ciała. Zawiesina z siemienia lnianego może być stosowana, aby nadać włosom siłę i połysk.

  • Siemię lniane może być używane w kuchni

Siemię lniane można łatwo wykorzystać w każdej kuchni. Siemię lniane można dodać do zdrowych owocowych smoothies na bazie nabiału oraz do naszej porannej owsianki. Nasiona lnu można również wykorzystać do przygotowania domowego chleba z mąki razowej oraz ciasteczek typu shortbread. Nasiona lnu można również dodawać do sałatek z warzywami i deserów jogurtowych ze świeżymi owocami.

Siemię lniane czy mielone

Siemię lniane można kupić w wielu postaciach. Olej lniany można kupić w formie sproszkowanej lub w całości. Siemię lniane - w całości czy zmielone? To świetny dodatek do zup, sałatek i kanapek. Jak je przygotować. Można je podgrzać w rondelku przez kilka minut. Można też upiec chleb z całym siemieniem lnianym. Siemię lniane: Które jest lepsze, mielone czy w nasionach? Tym pierwszym można zastąpić jajka i zrobić różnego rodzaju ciasta czy kotlety. To świetny wybór dla wegan i wegetarian. Sproszkowane siemię lniane możesz też dodawać do jogurtów czy kefirów.

Siemię lniane: Zmielone czy nie? Nieprzetworzone nasiona lnu zawierają najwięcej witamin i składników odżywczych. Mielone siemię lniane i oleje lniane mają najwyższą biodostępność. Utlenianiu witamin może sprzyjać obróbka termiczna i mielenie. Siemię lniane powinno być mielone tuż przed spożyciem.

To tylko kilka z wielu sposobów, na jakie można wykorzystać siemię lniane. Z siemienia lnianego można zrobić bardzo zdrową galaretkę. Taka galaretka to świetny sposób na zapobieganie biegunce i wrzodom. Ze względu na swoją lepką konsystencję, galaretka chroni błony śluzowe przewodu pokarmowego. Oto kroki do wykonania tej galaretki. Zalej 3 łyżki nasion lnu 1 szklanką ciepłej, wrzącej wody. Pozostawić na co najmniej godzinę przed odcedzeniem. Galaretkę należy przyjmować 2-3 razy dziennie, aż znikną wszelkie nieprzyjemne objawy.

Siemię lniane to nie tylko dodatek do żywności. Siemię lniane może być spożywane jako napój. Można je również zmielić w ekspresie do kawy i dodać do owoców, warzyw lub owocowo-warzywnych smoothie. Jest to świetny sposób na wzbogacenie go w witaminy, minerały. Siemię lniane można również wykorzystać do przygotowania zdrowego napoju. Zmielone nasiona zalej 0,5 szklanki ciepłej wody. Pozostawić na 10 minut do odstania. Nasiona zaczną pęcznieć, a napój stanie się kleisty.

Mielone siemię lniane KCAL

Na 100 g siemienia lnianego otrzymamy około 560 kcal. Z zalecanego dziennego spożycia 1-2 łyżek stołowych siemienia lnianego dziennie uzyskamy 80 i 160 kcal. Kalorie z siemienia lnianego pochodzą w 13% z białka i w 20% z węglowodanów. 67% tłuszcze (zwłaszcza nienasycony kwas tłuszczowy) są głównym źródłem kalorii. Jest to dobre rozwiązanie, ponieważ wykazano, że mają one korzystny wpływ na nasze zdrowie. Siemię lniane zawiera również znaczne ilości błonnika. Jedna łyżka stołowa dostarcza 8-12 procent dziennego zalecanego spożycia.

Mielone siemię lniane wartości odżywcze:

Wartość odżywcza w 100g produktu:
Porcja produktu: w 100g
Wartość energetyczna 2092kj / 500kcal
Tłuszcz: 31g
-w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2g
Węglowodany: 35g
- w tym cukry 65g
Błonnik 24,5g
Białko  3,9g
Sól 0,05g



Gdzie kupić Siemie Lniane Mielone 1kg?

Produkt Siemie Lniane Mielone możesz kupić w sklepie internetowym Trzy Ziarna. Gwarantujemy szybką wysyłkę i najlepszej jakości produkty.

Siemie Lniane Mielone 1kg jest aktualnie w sprzedaży. Możesz dodać ten produkt do koszyka i kupić bezpośrednio od producenta.

Cechy Siemie Lniane Mielone 1kg

Zapytaj o produkt

Poleć znajomemu

Podobne produkty (Pestki, nasiona, ziarno)

Opinie Siemie Lniane Mielone 1kg

DODAJ OPINIĘ

Dodaj opinię do produktu Siemie Lniane Mielone 1kg

Twoja ocena*:
Imię*:
Email *:
Treść opinii*:
*Redakcja Trzy Ziarna nie odpowiada za opinie Siemie Lniane Mielone 1kg. Opinie zostały dodane przez anonimowych, niezweryfikowanych użytkowników. Moderujemy tylko opinie wulgarne, obraźliwe i zawierające treści reklamowe. Opinie dodane przez osoby, które kupiły w sklepie Trzy Ziarna produkt Siemie Lniane Mielone 1kg z kategorii Pestki, nasiona, ziarno (i możemy to zweryfikować) są specjalnie oznaczone.

Nasi klienci kupili także

Kategorie

Siemie Lniane Mielone cena

Ile kosztuje Siemie Lniane Mielone 1kg? Wiele zależy od pojemności.

W sklepie ze zdrową żywnością trzyziarna.pl Siemie Lniane Mielone 1kg kosztuje 9.99 zł., za produkt 500g cena wynosi 6.99 zł., za produkt 200g cena wynosi 3.99 zł.

Gdzie kupić Siemie Lniane Mielone?

Oczywiście w sklepie internetowym trzyziarna.pl! Siemie Lniane Mielone 1kg jest aktualnie w sprzedaży. Możesz dodać ten produkt do koszyka i kupić bezpośrednio od producenta.

Zobacz inne pojemności
Promowane