Orzechy Brazylijskie 200g

Orzechy brazylijskie - właściwości

Jedna duża porcja orzechów może przyczynić się do poprawy profilu lipidowego. Orzechy brazylijskie zawierają bogactwo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Orzechy te są bogate w kwas tłuszczowy omega-3, który jest niezbędny dla funkcjonowania mózgu, oczu, serca, układu krążenia i mózgu. Uważa się również, że kwasy te zapobiegają proliferacji komórek nowotworowych.

Orzechy brazylijskie - kcal

Wszystkie rodzaje orzechów mogą być wysokokaloryczne. Orzechy brazylijskie nie są tu wyjątkiem. Ten egzotyczny przysmak zawiera 659 kcal w 100 g. Można zauważyć, że orzeszek o masie 4 g ma 26 kcal. Nie musisz ich jeść, jeśli chcesz schudnąć. Badania sugerują, że orzeszki ziemne i orzechy mogą stymulować zdolność organizmu do szybszego spalania tłuszczu. Oto wnioski. Orzechy brazylijskie mogą pomóc w utracie wagi, pod warunkiem że nie będziesz ich jeść zbyt często.

Orzechy brazylijskie - przeciwwskazania

Orzechy brazylijskie mogą również powodować alergie, podobnie jak inne orzechy spokrewnione z orzechami brazylijskimi (orzechy laskowe i włoskie, orzechy pekan i kokosowe, migdały, orzechy brazylijskie, nerkowce, orzechy pekan i kokosowe). Silna alergia na którykolwiek z tych suszonych owoców może prowadzić do reakcji alergicznej na nie wszystkie. Alergie te mogą prowadzić do poważnych reakcji, takich jak wstrząs anafilaktyczny.

Orzechy brazylijskie - jak stosować?

Olej z orzechów brazylijskich może być wykorzystywany w kosmetyce. Jest on bogaty w kwasy tłuszczowe oraz witaminę E, znaną również jako witamina młodości. Jest często stosowany przez osoby z widocznymi oznakami i objawami starzenia się skóry, a także w przypadku skóry suchej i wrażliwej. Nawilża, odżywia, rewitalizuje i poprawia koloryt skóry. Może być również stosowany w leczeniu suchych i łamliwych włosów.

Orzechy brazylijskie są również wykorzystywane w wielu kuchniach świata. Można je jeść na surowo lub łuskać. Orzechy te świetnie nadają się do pieczenia ciast, ciasteczek i farszów. Do tego typu potraw najlepiej używać drobno posiekanych i prażonych orzechów. Z orzechów brazylijskich można również zrobić słodkie masło, znane również jako masło orzechowe. Orzechy brazylijskie można również wykorzystywać do przygotowywania dań pikantnych.

Gdzie kupić Orzechy Brazylijskie 200g?

Produkt Orzechy Brazylijskie możesz kupić w sklepie internetowym Trzy Ziarna. Gwarantujemy szybką wysyłkę i najlepszej jakości produkty.

Orzechy Brazylijskie 200g jest aktualnie w sprzedaży. Możesz dodać ten produkt do koszyka i kupić bezpośrednio od producenta.