Szukaj
Jesteś tutaj: Pestki, nasiona, ziarno Nasiona Chia 250g

Nasiona Chia 250g

Waga:0.25kg
Ocena:
Cena wysyłki:od 13.99 PLN

Brakuje Ci tylko 90.00 PLN do darmowej wysyłki.

Cena:
8.99PLN
Dodaj do koszyka
szt

Nasiona Chia - podobne produkty

Nasiona Chia na blogu

Pudding z mango i chia
Pudding z mango i chia

Świetnym pomysłem na walentynkowy deser jest przygotowanie puddingu chia z mango i serkiem Mascarpone.

  • Opis
  • Cechy produktu
  • Opinie
  • Zapytaj o produkt
  • Poleć znajomemu

Opis Nasiona Chia 250g

Trzy ziarna nasion Chia

Kwasy Omega-3 i Omega-6 występują w dużych ilościach w nasionach Chia. Są one również bardzo dobrze zbilansowane. Są dobre dla naszego zdrowia i pomagają zmniejszyć złogi w naczyniach krwionośnych.

Zawierają również wysoki poziom błonnika, witaminy A, E i B1, B3, witaminę C, A, D, B1, B3, witaminę tiaminę, żelazo, wapń, magnez, potas, sód, cynk i przeciwutleniacze.

Wysoki poziom antyoksydantów to kolejny obszar, w którym nasiona chia błyszczą. Podczas gdy suplementy antyoksydacyjne mogą nie być bardzo skuteczne, nadal mogą mieć pozytywny wpływ na twoje zdrowie. Przeciwutleniacze są znane z tego, że ograniczają powstawanie wolnych rodników. Mogą one prowadzić do uszkodzeń molekularnych, szybszego starzenia się, mutacji komórek i innych chorób, takich jak rak.

Nasiona chia: kcal

Te egzotyczne ziarna są wysokokaloryczne, ale nasiona chia mogą wspomóc utratę wagi. 100g nasion chia zawiera 485 kcal, 16,5g białka, 31g tłuszczu, 42g węglowodanów i 34,5g błonnika. Dzięki swojej niesamowitej zdolności do pęcznienia, nasiona zapewniają długotrwałe uczucie zadowolenia.

Jak jeść nasiona chia

Chociaż nasiona chia można znaleźć w gotowych produktach, takich jak chleby, batony i ciasta, warto stosować je codziennie w domu. Możesz użyć ich w chlebie, aby zastąpić pestki słonecznika lub dyni.

Nasiona chia można również stosować w smoothie, sałatkach i musli. Z nasion chia można zrobić pyszne puddingi.

Na rynku dostępny jest olej z chia. Świetnie nadaje się do sałatek, owsianki i innych potraw. Jedynym problemem z tym produktem jest jego cena. Za 500 ml trzeba będzie zapłacić kilkadziesiąt złotych.

Olej z nasion chia można kupić również w tabletkach. Opakowanie 60 tabletek będzie cię kosztować około 100 zł.

Nasiona chia - skutki uboczne

Powinny być spożywane z umiarem ze względu na wysoką kaloryczność i zdolność do pęcznienia. Znany jest przypadek Amerykanina, który potrzebował operacji naprawy światła w jelitach od pęczniejących nasion.

Dzienne zalecane spożycie nasion to 3-4 łyżeczki. Większe ilości nasion mogą powodować problemy z wchłanianiem.



Gdzie kupić Nasiona Chia 250g?

Produkt Nasiona Chia możesz kupić w sklepie internetowym trzyziarna.pl. Gwarantujemy szybką wysyłkę i najlepszej jakości produkty.

Nasiona Chia 250g jest aktualnie w sprzedaży. Możesz dodać ten produkt do koszyka i kupić bezpośrednio od producenta.

Cechy Nasiona Chia 250g

Zapytaj o produkt

Poleć znajomemu

Podobne produkty (Pestki, nasiona, ziarno)

Opinie Nasiona Chia 250g

DODAJ OPINIĘ

Dodaj opinię do produktu Nasiona Chia 250g

Twoja ocena*:
Imię*:
Email *:
Treść opinii*:
*Redakcja trzyziarna.pl nie odpowiada za opinie Nasiona Chia 250g. Opinie zostały dodane przez anonimowych, niezweryfikowanych użytkowników. Moderujemy tylko opinie wulgarne, obraźliwe i zawierające treści reklamowe. Opinie dodane przez osoby, które kupiły w sklepie trzyziarna.pl produkt Nasiona Chia 250g z kategorii Pestki, nasiona, ziarno (i możemy to zweryfikować) są specjalnie oznaczone.

Nasi klienci kupili także

Kategorie

Nasiona Chia cena

Ile kosztuje Nasiona Chia 250g? Wiele zależy od pojemności.

W sklepie ze zdrową żywnością trzyziarna.pl Nasiona Chia 250g kosztuje 8.99 zł., za produkt 500g cena wynosi 15.79 zł., Nasiona Chia 1kg kosztuje 22.99 zł.

Gdzie kupić Nasiona Chia?

Oczywiście w sklepie internetowym trzyziarna.pl! Nasiona Chia 250g jest aktualnie w sprzedaży. Możesz dodać ten produkt do koszyka i kupić bezpośrednio od producenta.

Zobacz inne pojemności
Promowane