Smog a przeziębienie ?

I chodź nie ulega wątpliwościom, że jesień i zima to jedna z najładniejszych i najbardziej barwnych pór roku to jednak mimo pięknych widoków bardzo często towarzyszy im przeziębienie a także w ostatnim czasie coraz częściej mamy do czynienia ze zjawiskiem atmosferycznym, wpływającym na czystość powietrza zwanym potocznie smogiem. Można zresztą zaobserwować, że to właśnie o nim mówi się coraz częściej w mediach i o jego zgubnym wpływie na nasze życie. 

I co najgorsze nic nie wskazuje, że będzie lepiej... bowiem Polska jest czarnym punktem na mapie Europy jeśli chodzi o zanieczyszczenia powietrza. Maksymalne średnioroczne stężenia pyłów zawieszonych były niemal dwukrotnie wyższe niż dopuszczalne W pierwszej 100 europejskich miast, aż 45 jest z Polski. A teraz co to takiego ten smog ? I jaki ma naprawdę wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie ? Smog to nic innego jak zjawisko atmosferyczne powstałe w wyniku wymieszania się powietrza z dymem i spalinami tworzonymi przez zanieczyszczenia, takie jak: pyły i gazy pochodzące z zakładów przemysłowych, spalin samochodowych, spalania węgla w piecach opałowych czy gazy pochodzące z zakładów przemysłowych - wszystko to powstaje wskutek działania człowieka.  I chodź kiedyś dotyczył on głównie dużych miast gdzie przeważnie znajdowały się ośrodki przemysłowe lub obszary górnicze. Niestety coraz częściej dziś jest widoczny nawet w mniejszych miastach. Bezpośredni wpływ na jego pojawienie się w powietrzu ma m.in. bezwietrzna pogoda oraz duża wilgotność powietrza, które stwarzają warunki dogodne do kumulowania się zanieczyszczeń w powietrzu atmosferycznym. A teraz ważna i ciekawa  informacja dla wszystkich. Skład smogu to nic innego jak drobiny kurzu, popiołu, sadzy, piasku, pyłki roślin, a także starte ogumienie i klocki hamulcowe samochodów.... które podczas oddychania bez problemu przenikają do dróg oddechowych i płuc. Powodując tym samym  stany zapalne, podrażnienia spojówek, zapalenie płuc, zmęczenie, słabszą kondycję a nawet rozwój nowotworów. A co najistotniejsze smog upośledza funkcje obronne dróg oddechowych, torując drogę infekcjom, utrudnia też wymianę gazową w płucach, co powoduje większe obciążenie pracy serca. Dodatkowo niekorzystnie wpływa także na astmatyków. Substancje zawarte w pyle działają drażniąco, toksycznie i alergizująco w konsekwencji doprowadzając do infekcji dróg oddechowych. Wyżej wymienione objawy dotyczą również dzieci młodszych, których śluzówka jest mniej odporna i przez to są bardziej podatne na infekcje a w szczególności nieżyt nosa. Dlatego jazda na rowerze, bieganie, gry i zabawy na zewnątrz w dni, kiedy normy są przekroczone, mogą zaszkodzić najzdrowszym. Podczas ruchu dochodzi do głębokiej wentylacji i cząsteczki smogu wnikają do oskrzeli, a nawet do pęcherzyków płucnych. Stamtąd przechodzą do organizmu i działają toksycznie na układ krążenia i system nerwowy. A co ma on wspólnego z przeziębieniem? A no bardzo dużo. Bowiem upośledza funkcje obronne dróg oddechowych, torując drogę wirusom i bakteriom co powoduje, że nasz organizm jest słabo dotleniony a więc bardziej odporny na różnego rodzaju infekcje i przeziębienia. Dodatkowo w przypadku już trwającego przeziębienia, wysoki poziom zanieczyszczeń w powietrzu potrafi znacznie wydłużyć czas dochodzenia do zdrowia. Bardzo często pacjenci odczuwają podrażnienie gardła lub chrypkę co często mylone jest z jego bólem – niesłusznie. Bardzo często ból spowodowany jest przez podrażnienia, które wywołują pyły i toksyny. Co świadczy o tym, że substancje zawarte w pyle działają drażniąco, toksycznie i alergizująco na każdego. Dostają się przede wszystkim na śluzówki, podrażniają je i właśnie w ten sposób powodują kaszel. To z kolei u niektórych może spowodować uszkodzenie mechanizmu obronnego, masywne złuszczanie nabłonka, a wtedy wtórnie dochodzi do infekcji. Czy jest szansa żeby się przed nim uchronić ? Oczywiście, że tak. Wystarczy tylko w sytuacji wysokiego poziomu ograniczyć wychodzenie na zewnątrz, mieć w domu szczelnie zamknięte okna. Można też zainwestować w skuteczne środki tj. np. maski przeciw smogowe czy oczyszczacze powietrze.

Warto pamiętać, że smog stanowi poważne zagrożenie zdrowia ludzi oraz zwierząt, powoduje choroby roślin i uszkodzenia materiałów.