Sałatka z pieczonymi batatami i soczewicą
czytaj więcej
Sałatka z soczystych pomarańczy, rukoli i serów pleśniowych
Sałatka z soczystych pomarańczy, rukoli i serów pleśniowych to idealne połączenie smaków, które z pewnością zachwyci każdego miłośnika świeżych i zdrowych potraw. Ta lekka sałatka nie tylko świetnie wygląda na talerzu, ale również doskonale nadaje się na różne okazje - od rodzinnych spotkań po eleganckie kolacje z przyjaciółmi. Oto przepis, który zrobi furorę na każdym stole!
Składniki: 
- 2 duże pomarańcze
- 100 g rukoli
- 100 g sera pleśniowego (np. gorgonzola lub roquefort)
- 50 g orzechów włoskich (opcjonalnie)
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka octu balsamicznego
- szczypta soli i świeżo mielonego pieprzu do smaku
Sposób przygotowania:
- Pomarańcze obierz ze skórki i pokrój na plasterki lub cząstki, usuwając białe błonki.
- Rukolę dokładnie umyj i osusz.
- W misce połącz pokrojone pomarańcze z rukolą.
- Ser pleśniowy pokrój w kostkę i dodaj do sałatki.
- W osobnej miseczce wymieszaj oliwę, ocet balsamiczny, sól oraz pieprz, a następnie polej sosem sałatkę.
- Na koniec, jeśli używasz, posyp całość orzechami włoskimi, które dodadzą chrupkości.
- Podawaj od razu, aby cieszyć się świeżością składników.
Ta sałatka świetnie sprawdzi się jako elegancka przystawka na przyjęcia, zdrowy lunch w pracy czy lekka kolacja. Dzięki połączeniu owoców z rukolą i serem pleśniowym, staje się znakomitym wyborem na letnie picie w ogrodzie lub w trakcie spotkań ze znajomymi.
Nie czekaj, wypróbuj ten przepis i wprowadź odrobinę świeżości do swojej kuchni! Smacznego!
Sałatka z pieczonymi batatami i soczewicą
czytaj więcej
Wegańska zupa z pieczonego kalafiora i orzechów nerkowca
czytaj więcej
Kotlety z kaszy quinoa z dodatkiem suszonych pomidorów
czytaj więcej























Nikt jeszcze nie skomentował. Bądź pierwszy! Dodaj komentarz