Sałatka z quinoa, awokado i pieczoną papryką
czytaj więcej
Ratatouille z pieczonymi ziołami i kuskusem
Ratatouille z pieczonymi ziołami i kuskusem to idealne połączenie smaków, które zadowoli każdego miłośnika warzyw. To danie nie tylko wygląda pięknie na talerzu, ale również zachwyca aromatem i wspaniałą kompozycją smakową. Jest to świetny wybór na lekką kolację, wegetariańską imprezę lub jako pożywne danie obiadowe. Serwując je gościom, z pewnością zaskoczycie ich nie tylko smakami, ale także wyjątkowym wyglądem.
Oto przepis na ratatouille z pieczonymi ziołami oraz kuskusem, który możesz przygotować w łatwy i szybki sposób. 
Składniki:
- 1 bakłażan
- 2 cukinie
- 1 czerwona papryka
- 1 żółta papryka
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku (lub 2 łyżeczki czosnku granulowanego)
- 400 g pomidorów (świeżych lub z puszki)
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
- Świeże zioła (np. tymianek, bazylia, oregano)
- 200 g kuskusu
Sposób przygotowania:
- Na początku nagrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza.
- Bakłażana, cukinie, cebulę oraz paprykę pokrój w kostkę. Czosnek posiekaj.
- Warzywa umieść w misce, skrop oliwą, posól, popieprz i dodaj pokrojone świeże zioła. Wymieszaj dokładnie.
- Przełóż warzywa na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i piecz przez około 25-30 minut, aż będą miękkie i lekko zarumienione.
- W międzyczasie przygotuj kuskus według instrukcji na opakowaniu. Zazwyczaj wystarczy zalać go wrzącą wodą, przykryć i odstawić na kilka minut.
- Na koniec, do ugotowanego kuskusu dodaj upieczone warzywa oraz dodatkowe zioła do smaku. Całość dobrze wymieszaj.
Ratatouille z pieczonymi ziołami i kuskusem to doskonałe danie dla miłośników zdrowego odżywiania. Sprawdzi się na wyjątkowe okazje, takie jak przyjęcia, rodzinne obiady czy romantyczne kolacje. Możesz podać je solo lub jako dodatek do mięsa dla bardziej tradycyjnych smakoszy. Przygotuj je i delektuj się smakiem sezonowych warzyw!
Sałatka z quinoa, awokado i pieczoną papryką
czytaj więcej
Kaszotto z pieczarkami i szpinakiem
czytaj więcej
Pasta z czerwonej soczewicy z suszonymi pomidorami i bazylią
czytaj więcej
















Nikt jeszcze nie skomentował. Bądź pierwszy! Dodaj komentarz