Sałatka z pieczonymi batatami i soczewicą
czytaj więcej
Placki z kukurydzy z sosem jogurtowym
Placki z kukurydzy z sosem jogurtowym to pyszna i zdrowa propozycja na każdą okazję. Idealnie sprawdzą się jako przekąska na imprezach, lekkie danie na kolację, a nawet jako oryginalne śniadanie. Ich chrupiąca konsystencja oraz delikatny jogurtowy sos z pewnością zachwycą Twoich gości. Przygotowanie tych placków jest szybkie i proste, a ich smak z pewnością podbije serca miłośników zdrowego jedzenia.
Oto co będzie nam potrzebne do przygotowania placków: 
- 1 szklanka mąki kukurydzianej
- 1 szklanka kukurydzy konserwowej (odsączonej)
- 1 mała cebula (drobno posiekana)
- 1 jajko
- ½ szklanki wody
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- Sól i pieprz do smaku
- Olej do smażenia
Na sos jogurtowy potrzebujemy:
- 1 szklanka jogurtu naturalnego
- 1 ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę)
- 1 łyżka świeżego koperku (posiekanego)
- Sok z ½ cytryny
- Sól i pieprz do smaku
A oto jak przygotować placki:
- W dużej misce połącz mąkę kukurydzianą, kukurydzę, cebulę, jajko, wodę oraz proszek do pieczenia. Dopraw solą i pieprzem. Wymieszaj wszystko na jednolitą masę.
- Na rozgrzanym oleju smaż placki na złoty kolor z obu stron, około 3-4 minut na stronę.
- W międzyczasie przygotuj sos jogurtowy, łącząc wszystkie składniki w misce i dokładnie mieszając.
- Po usmażeniu placków, serwuj je z sosem jogurtowym jako pyszną przekąskę lub danie główne.
Te placki z kukurydzy będą idealne na letnie przyjęcia, rodzinne spotkania czy nawet jako zdrowa opcja na lunch. Zrównoważona i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych dań z pewnością przypadnie do gustu nie tylko wegetarianom, ale także wszystkim miłośnikom smacznego jedzenia!
Nie zapomnij podzielić się swoimi wrażeniami po spróbowaniu tego przepisu! Smacznego!
Sałatka z pieczonymi batatami i soczewicą
czytaj więcej
Wegańska zupa z pieczonego kalafiora i orzechów nerkowca
czytaj więcej
Soczyste pulpeciki z indyka w sosie różowym z granatem
czytaj więcej























Nikt jeszcze nie skomentował. Bądź pierwszy! Dodaj komentarz