Sałatka z quinoa, awokado i pieczoną papryką
czytaj więcej
Energetyczne kuleczki z siemieniem lnianym
Dodany: 03.07.2023 09:53:44
213 wyświetleń
Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1/2 szklanki masła orzechowego
- 1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego
- 1/4 szklanki mielonego siemienia lnianego
- 1/4 szklanki posiekanych orzechów (np. migdały, orzechy włoskie)
- 1/4 szklanki wiórków kokosowych
- 1/4 szklanki suszonych owoców (np. żurawina, rodzynki)
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Przygotowanie:
- W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, mielone siemię lniane, posiekane orzechy, wiórki kokosowe i suszone owoce.
- Dodaj masło orzechowe, miód (lub syrop klonowy) oraz ekstrakt waniliowy.
- Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż powstanie jednolita masa.
- Z masy formuj małe kuleczki i układaj je na talerzu wyłożonym papierem do pieczenia.
- Wstaw kuleczki do lodówki na minimum 30 minut, aby stężały.
- Przechowuj kuleczki w lodówce i ciesz się zdrową przekąską w dowolnym momencie.
Komentarze
Leszek01
08:24, dnia 01 czerwiec 2026
Ostatnio skusiłem się na zakup tych energetycznych kulek z siemieniem lnianym i muszę przyznać, że to był strzał w dziesiątkę! Przede wszystkim smakują świetnie, a połączenie masła orzechowego z miodem przyjemnie rozpływa się w ustach. Konsystencja jest idealnie zbita, co sprawia, że są sycące i świetnie sprawdzają się jako szybka przekąska. Doceniam różnorodność składników, zwłaszcza te orzechy i suszone owoce. Opakowanie było solidne, a dostawa szybka, co zawsze jest dużym plusem. Jedyną małą uwagą jest, że kuleczki mogłyby być odrobinę większe, ale to już kwestia gustu. Obsługa sklepu jak zawsze na wysokim poziomie - bardzo pomocna i uprzejma 🙂 Polecam wszystkim, którzy szukają zdrowej alternatywy dla słodyczy!
Dodaj komentarz
Polecane produkty
Inne z kategorii Dania Fit
Sałatka z quinoa, awokado i pieczoną papryką
czytaj więcej
Jaglane burgery z burakiem i pesto z rukoli
czytaj więcej
Kaszotto z pieczarkami i szpinakiem
czytaj więcej
Inne z kategorii Przekąski
































