Sałatka z quinoa, awokado i pieczoną papryką
czytaj więcej
Deser z musem z zielonego bzu i jogurtem greckim
Dodany: 23.06.2024 02:05:54
126 wyświetleń
Deser z musem z zielonego bzu i jogurtem greckim to wyjątkowe połączenie smaków, które z pewnością zaskoczy Waszych gości. Delikatny, kwiatowy smak bzu świetnie komponuje się z aksamitnością jogurtu greckiego, tworząc orzeźwiający i zdrowy deser, idealny na różne okazje. Sprawdźcie przepis na ten pyszny deser i zaskoczcie swoich bliskich!
Składniki: 
- 500 ml syropu z kwiatów bzu (można kupić lub przygotować samodzielnie)
- 400 g jogurtu greckiego
- 2 łyżki miodu (lub syropu klonowego dla wersji wegańskiej)
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- Świeże owoce (np. truskawki, maliny, jagody) do dekoracji
- Przyprawy: odrobina cynamonu lub wanilii (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
- W dużej misce połącz jogurt grecki z miodem i sokiem z cytryny. Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
- W osobnym naczyniu przygotuj mus: do gorącego syropu z bzu dodaj przyprawy i dokładnie wymieszaj, a następnie odstaw do ostygnięcia.
- Gdy syrop ostygnie, dodaj go do jogurtu i delikatnie wymieszaj, tworząc jednolitą masę.
- Na dnie pucharków umieść kilka łyżek musu, a następnie nałóż na to jogurtową masę. Powtarzaj te warstwy, aż do wyczerpania składników.
- Na wierzchu dekoruj świeżymi owocami oraz, jeśli chcesz, dodatkową ilością syropu.
- Deser najlepiej smakuje schłodzony, dlatego odstaw go do lodówki na co najmniej 1 godzinę przed podaniem.
Ten deser z pewnością sprawdzi się na letnich przyjęciach, rodzinnych spotkaniach czy jako zdrowa słodka przekąska na co dzień. Jeżeli szukacie czegoś wyjątkowego na Dzień Matki lub inne święta, to także doskonały wybór!
Nie zapomnijcie dodać do swojego menu deseru z musem z zielonego bzu i jogurtem greckim – z pewnością podbije serca wszystkich smakoszy!
Komentarze
Antonina
02:59, dnia 13 czerwiec 2026
deser z musem z zielonego bzu i jogurtem greckim to dla mnie świetny wybór na letnie popołudnia - smakował obłędnie, choć dostawa mogła być trochę szybsza 😊
Dodaj komentarz
Polecane produkty
Inne z kategorii Dania bezglutenowe
Sałatka z quinoa, awokado i pieczoną papryką
czytaj więcej
Jaglane burgery z burakiem i pesto z rukoli
czytaj więcej
Pasta z czerwonej soczewicy z suszonymi pomidorami i bazylią
czytaj więcej
Inne z kategorii Dania Fit
Inne z kategorii Dania Wegetariańskie
Inne z kategorii Desery
















